香肠派对投篮动作详解
持球与姿势
右手持球：
手掌张开，手指和掌沿触球，手心不触球。
食指置于球中间，手掌微偏右。
左手扶球：
左手扶住球的左边，大拇指与右手大拇指成“T”字型。
投篮动作
举起球：
将球举起至头顶上方，双手形成倒“V”字型，确保视线无遮挡。
右手适当向右偏，手肘也微偏右；左手手肘可向左偏。
投篮姿势：
投篮时，右手手肘、手腕、肩与手保持3个90°。
两脚脚尖正对篮框，膝盖微弯，手肘适度外展。
投篮过程
发力：
投篮时，下肢蹬腿发力，身体向前上方伸展。
抬肘伸臂：
同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球，使球从食、中指端线投出。
跟进：
球离手时，手臂随球自然跟送，脚跟提起。
注意事项
翻腕持球：
右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位。
